为什么自己越担心的事情越容易发生?

其实这就是墨菲定律。墨菲定律的大概意思：一、任何事都没有表面看起来那么简单。二、所有的事都会比你实际预计的时间长。三、会出错的事总会出错。如果你担心什么情况会发生，结果他就更有可能会发生。总结这几句话的根本内容是:如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，他都会发生。

这是因为我们的注意力，是十分有限的。而墨菲定律就在这时趁虚而入，它给我们带来的困扰之一，就是“越想找到的东西，就越找不到”。你越担心发生的事情就会越容易发生。其实，这种现象，就可以用注意力来解释。我们在找东西的时候，为了能迅速找到，就把注意力都集中在目标上。于是，脑海里浮现的，就只有那个物品的形象。

比如，我们要找的书是红色封皮的，大脑就指挥眼睛，集中精力扫视红色的封皮。这样一来，我们的搜寻范围就变窄了。而对于其他的东西，则会视而不见。那么，如果书在桌上是面儿朝下的，红色的封皮就不会出现，而我们大脑中的信息，就永远没法儿配对成功。

其实我们面对墨菲定律很简单，我们需要的，就是放松一下大脑。比如去泡一杯茶，听一首歌，或者，换一个环境，把注意力暂时从这件事情上转移开，让思维的搜索范围扩大。之后再回头再去思考和做事情，我们就不会一直注意自己害怕发生的事情。

这样做事情出错的机率就会降低，而自己害怕发生的事情也不会那么容易发生。其实而墨菲定律的存在，恰好推动我们去思考，如何才能合理地处理各种问题，以及如何才能处理好我们与这个世界的关系。

墨菲定律墨菲定律(英文名：Murphy's Law)，亦称莫非定律、莫非定理、或摩菲定理，是西方世界常用的俚语。墨菲定律主要内容是：事情如果有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。比如你衣袋里有两把钥匙，一把是你房间的，一把是汽车的，如果你现在想拿出车钥匙，会发生什么？是的，你往往是拿出了房间钥匙。　　墨菲定律并不是一种强调人为错误的概率性定律，而是阐述了一种偶然中的必然性，我们再举个例子：　　你兜里装着一枚金币，生怕别人知道也生怕丢失，所以你每隔一段时间就会去用手摸兜，去查看金币是不是还在，于是你的规律性动作引起了小偷的注意，最终被小偷偷走了。即便没有被小偷偷走，那个总被你摸来摸去的兜最后终于被磨破了，金币掉了出去丢失了。　　这就说明了，越害怕发生的事情就越会发生的原因，为什么？就因为害怕发生，所以会非常在意，注意力越集中，就越容易犯错误。溯源　　墨菲定律的原话是这样说的：If there are two or more ways to do something， and one of those ways can result in a catastrophe， then someone will do it。(如果有两种选择，其中一种将导致灾难，则必定有人会作出这种选择。)　　根据“墨菲定律”：　　一、任何事都没有表面看起来那么简单；　　二、所有的事都会比你预计的时间长；　　三、会出错的事总会出错；　　四，如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。解读　　墨菲定律告诉我们，容易犯错误是人类与生俱来的弱点，不论科技多发达，事故都会发生。而且我们解决问题的手段越高明，面临的麻烦就越严重。所以，我们在事前应该是尽可能想得周到、全面一些，如果真的发生不幸或者损失，就笑着应对吧，关键在于总结所犯的错误，而不是企图掩盖它。　　2003年美国“哥伦比亚”号航天飞机即将返回地面时，在美国得克萨斯州中部地区上空解体，机上6名美国宇航员以及首位进入太空的以色列宇航员拉蒙全部遇难。“哥伦比亚”号航天飞机失事也印证了墨菲定律。如此复杂的系统是一定要出事的，不是今天，就是明天，合情合理。一次事故之后，人们总是要积极寻找事故原因，以防止下一次事故，这是人的一般理性都能够理解的，否则，或者从此放弃航天事业，或者听任下一次事故再次发生，这都不是一个国家能够接受的结果。　　人永远也不可能成为上帝，当你妄自尊大时，“墨菲定律”会叫你知道厉害；相反，如果你承认自己的无知，“墨菲定律”会帮助你做得更严密些。　　这其实是概率在起作用，人算不如天算，如老话说的“上的山多终遇虎”。还有“祸不单行”。如彩票，连着几期没大奖，最后必定滚出一个千万大奖来，灾祸发生的概率虽然也很小，但累积到一定程度，也会从最薄弱环节爆发。所以关键是要平时清扫死角，消除不安全隐患，降低事故概率。怕什么来什么，好的状态是只想技术要领，忘掉自己。

其实那件事情发生的几率很大 所以你会担心 最后还是发生 就是这么回事的 呵呵。

心里作用，也比较邪。

因为你太在意了··