重点别晒黑,一白遮三丑,然后天天摸高会长高顺势身材也会变好,多微笑,幽默点,就算不帅也会由内而外散发出帅
变胖是件很容易的事,长高就不一定了,青春期长胖不长高那才悲哀呢,等你以后读大学了,压力小了,一下子就胖了,我有个同学大学一年胖了15斤哈
呃 青春期是很爱胖的 而且将来不容易减下去 最好多运动 别总坐着
多吃东西就行了,青春期长得比较快,就很容易高
我以前很瘦 就是后来喜欢吃夜宵 吃完就睡觉了 慢慢的就胖了