不用缩小，可以直接进行裁切。
1.在网上找 漂亮一点的图片放到电脑里。
2.双击QQ登陆后 会看到QQ面板左上角有个图案。
3.鼠标右击左上角的图案后 会出现 修改个人资料 、 更换头像 、 系统设置 的字样 。
4.再点击 3个字样中的 更换头像 字样 后会看到 自定义头像 经典头像 会员头像的字样 （位于左上角） 。
5.点击自定义头像的下方 本地照片按钮 会看到之前存放在电脑里的图片 双击此图片后 此图就会进入编辑界面。
6.截取和界面一样宽的编辑网块后 按确定即完成。
你要是想把它直接变成QQ头像比例的话，图片会变形，
不变形的话，现在有两个办法
使用裁剪工具，但是这样有的地方会缺少；
先使用PS把此图的长宽比例（比如说，高度不够，需要自己添加），然后在裁剪，或者直接修改分辨率，或者直接改大小。
希望我的回答可以帮助到你
这是200*200的
这是150*150的
QQ上传头像时候自带能自己缩放 去试试吧
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