抽烟后立即喝水,有什么不对吗?

抽烟后立即喝水是不对的，抽烟接着喝水并不能降低烟对人体的伤害。

吸烟前要先补充足够水分。吸烟族中慢性气管炎、肺气肿、肺心病甚至癌症等疾患与长期在人体水分失衡状态下吸烟有着直接关系。水可以将吸烟过程中产生的大部分有害物质通过尿道排出体外，

在人体水分失去平衡的状态下，人体心、肺、脾、肝、肾等多个脏器器官无法发挥正常的功能。早晨起床后、大汗淋淋时、运动之后或是口渴时人体水分已经失去平衡，此时，人体的第一个需求是补水。

扩展资料：

抽烟和喝水的介绍如下：

健康吸烟要求吸烟族在保持人体水分平衡状态下吸烟，养成先喝水后吸烟的习惯。早晨起床后先喝1杯水，冲澡按摩全身；早餐只吃新鲜水果或新鲜果汁；想抽烟时，可以慢慢喝水。就可以抑制抽烟的冲动，逐渐减少抽烟量，久而久之，就可以彻底戒烟。

戒烟时产生的尼古丁禁断症状有食欲增加，注意力衰退，便秘等症状，但喝水可以有效抑制食欲、增加集中力、缓和便秘。报告显示，有近九成的人已经用这种方法戒烟成功。这种戒烟方法的关键在于想要抽烟的时候，就借助喝水来抚想抽烟的冲动，加以抑制。

参考资料来源：人民网-养生：喝水少吸烟酗酒 12个习惯催人老

参考资料来源：凤凰网-老烟枪抽烟40年：双肺取出如黑石 触目惊心（图）

你每次抽两口的习惯很好，当然说句废话事实上不抽更好。大家都是烟民，我想纠正一点，那就是一根香烟分两次抽对身体造成的伤害最大，比二手烟的危害更加大，那是因为在香烟点燃后其中的烟丝燃烧后才能产生对身体有害的物质，主要是尼古丁，可是如果再次抽它的时候，它里面的已经沉积的有害物质则更多。你即使是刚点着就掐灭了再抽也等于抽烟屁，一根香烟两次抽的时间间隔越大对身体的危害越大，比任何都大，所以奉劝所有的烟民不要自欺欺人，赶紧戒烟！！！ 抽烟后喝水 多身体也不好

为了自己和他人戒烟吧

世界上那那么多规矩啊

没有什么不对的啊！但是那有什么对么