怎么提高个人影响力？

1、学会处理突发状况：个人影响力弱的人，哪怕是碰到一点小小的问题，都会立刻表现出惊慌、害怕、无助、低落，导致失眠、做出错误决定。如果你想提升个人影响力，就要学会消化这些突发的坏消息，冷静应对，不要盲目做决定。如果越能临危不惧、宠辱不惊、不做蠢事，个人影响力就会越强。

2、不要依赖别人：如果极度依赖别人，希望从别人那儿得到爱、支持、金钱、补偿、鼓励，那么你就是一个没有话语权和影响力的人。真正的影响力来自于独立自强，即使没有别人的援助，也能过得很滋润。

3、比别人懂得更多：虽然知识是学无止境的，但是如果想在提升自己在某个人心中的影响力，让对方认可自己，甚至追随自己，只需要在这个人在意的某一方面，懂得比对方多就可以了。同理，如果想从同事中脱颖而出，只要在工作技能方面懂得比其他同事多就可以了。

4、关系网：认识的人越多，关系越亲密，影响力也会越大。所以，平时应该尽可能地帮助他人、引导他人、支持他人，交更多的朋友，建立更紧密的关系。

5、利用网络：可以通过微博、微信朋友圈等网络社交途径，为自己打造出一个美好、积极向上的人设，提升影响力。即使之前在别人心目中的人设是脆弱的、懒惰的、愚笨的都没有关系。可以坚持发布一些美图、暗示性的好消息、证明进步的数据和状态。慢慢地，在朋友心目中的不好的印象就能得到扭转，让对方认可自己现在所塑造出来的形象。

6、坚定立场：很多人都会对立场坚定、意志坚强、不轻易动摇的人抱有好感，发自内心地敬佩对方。而艰难时期正是训练你立场坚定、磨练意志的好时机。一旦熬过了艰难时期，内心会比之前更加强大，个人影响力也会得到质的飞跃。

7、忍耐力：忍耐力不是单纯地耐心等待，等待骑士来救你。忍耐力是一边饱受煎熬，一边仍然充满希望，努力自救。

8、步伐坚定：走路的时候，稍微走得慢一点，步伐更加坚定稳重一些，这样可以使你看上去更加权威、值得信赖。另外，抬头挺胸等仪态也会为你的影响力加分。

影响力表现

影响力表明了一种试图支配与统帅他人的倾向，从而使一个人才去采取各种劝说、说服甚至是强迫的行动来影响他人的思想、情感或行为。无论是观点的陈述，障碍的扫除，还是矛盾的化解，风险的承担，具备该素质的人都会以愿望或实际行动的方式推动其达成或实现。因此，这类人通常能够在一个团队里树立个人权威。

具备影响力素质的人通常表现出以下行为，包括“提请他人注意资料、事实与依据”、“利用具体的事例、证明等”、“强化自己的支持者，弱化自己的对立面”等。

影响力与人际理解力、服务精神等素质的核心区别在于，影响力是为推动他人达成个人所期望的目标而服务；而人际理解力与服务精神更多是为帮助达成他人的目标而采取行动。

以上内容参考 百度百科-影响力

1、注重诚信，表里如一：信任是影响力最重要的基石，无论工作生活中都要注重信誉，要建立信任，最好的方法是表里如一。首先明确个人价值观、人生观，然后清晰的表达并实践，这样才能取得他人的信任，逐渐影响周围的朋友。

2、提高表达能力，学会说服：会说话是一种能力，能把观点准确的表达、把复杂的问题生动的描述、对问题提出高明的见解，这就是优秀的表达能力。同时根据对方的性格特征和实际需求，沟通引导达成同样的观点，这就是说服力。

个人影响力的重要性

影响力是无处不在，影响力最重要的是人际关系，要建立良好的人际关系，首先要关心人，帮助人。

人脉关系就是影响力。在科内，院内、院外都有要建立，影响力的根基就是信任，信任由关系、能力、人品三个方面组成，这里面有亲和力法则，接纳法则。了解别人，关心别人，帮助别人就能建立影响力。

以上内容参考  人民网-五点提高影响力

个人影响力，是个人感染力、威信力、号召力、说服力等综合能力的表现，很显然，随着通讯的发达、信息的透明化，领导权力的领导作用力越来越小，我们更多的需要用个人的影响力来带领团队。
提高个人影响力也是以“改善自我”为出发点，从内部修炼和外部沟通两方面充分挖掘个人潜能、追求卓越。
1、注重诚信，表里如一
☆）信任是影响力最重要的基石，无论工作生活中都要注重自己的信誉。
★）其实要建立信任，最好的方法是表里如一。首先明确自己的价值观、人生观，然后清晰的表达并实践，这样才能取得他人的信任，逐渐影响周围的朋友。
☆）如果能主动与朋友分享并让朋友接受自己的价值观，建立共同的信念，影响力能发挥最大的作用。
2、提高表达能力，学会说服
☆）会说话是一种能力，能把自己的观点准确的表达、把复杂的问题生动的描述、对问题提出高明的见解，这就是优秀的表达能力。
★）同时，根据对方的性格特征和实际需求，沟通引导达成同样的观点，这就是说服力。
3、求同存异，达成共识
☆）共赢是大家追求的目标，影响力不是权力，不是讲对方击败打垮，而是要试着创造对双方都有利的选择环境。
★）冲突不可避免时，也要试着将利益和立场分开，得失一时，而影响力能持久。
4、慎用权力
☆）权力更多表现为命令，而命令往往是让人反感不舒服的。
5、勇敢而宽容
☆）成功者都具备勇敢的精神，因为勇敢的精神很具有感染力，能不知不觉中影响周边的朋友。
★）宽容不是妥协，更不是懦弱，宽容是容许不同，也容许既定的失败不去悔恨。
6、挺身而出的牺牲精神
☆）“做英雄，而不是一辈子懦夫，哪怕几秒钟。”
★）危急时刻挺身而出，不仅是勇敢，更是牺牲精神，是英雄气概。
7、追求完美个人品质
☆）我们不可能达到完美，但不能阻止我们追求完美的步伐，完美主义情怀总是能引起朋友们内心的共鸣。
★）改善自己不足之处，试着更进一步的挖掘自身潜力、追求卓越。

想要让自己拥有更大的影响力，需要从以下几个方面入手：
1. 建立专业知识和技能：要成为某个领域的专家，需要不断地学习和积累知识和技能，并不断提高自己的能力和水平，这样才能在领域内发挥更大的影响力。
2. 建立自己的品牌：建立自己的品牌是提升影响力的重要途径。可以通过在社交媒体上建立个人品牌、在业内发表文章、参与行业活动等方式来建立自己的品牌。
3. 建立人脉关系：人脉关系是提升影响力的关键。可以通过参加各种社交活动、加入行业协会等方式来扩大自己的人脉关系。
4. 建立良好的沟通能力：拥有良好的沟通能力可以帮助人们更好地传递自己的信息和想法，并与他人建立良好的关系和合作，从而提升自己的影响力。
5. 建立领导力和影响力：领导力和影响力是提升影响力的关键。可以通过在团队中展现领导力、对他人的帮助和支持、积极参与社会公益活动等方式来建立自己的领导力和影响力。
影响力是必须要在实践中去不断练习才能更好提升，这需要有适合的创景和朋友来配合。
如你现实生活中没有这样的环境和朋友，那给你推·荐一个线上某宝的“破0小人生”，能让你在自由、安全的氛围下，在各种真实的实践活动和团队任务中，练习和提升自己的影响力。
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