如果你爱你的女朋友，你需要马上断了联系，和前任联系无非三种：
前任想挽回、前任可能想挽回（因未知，所以现在做着朋友）、同事或朋友（有共同圈子，无法不接触）
所以，基于这三种情况，如果能客观知道你和你的前女友聊什么，是最重要的，如果聊的都是句句扎心，并挑拨起你前女友情绪波动的，甚至有出乎意料的友好，都是有问题的，都会让你的女朋友难过。
对于你们关系中伴侣的想法 ，要考虑清楚你是不是想要绿她，如果你这么留恋前任，就不该进入一段关系，这是成年人的基本婚恋观。
最可能导致的结果:
你突然喜欢前任不接受你这个概率反而很小，最肯定的是她的心态先爆炸，然后憋成内伤再爆发，女友觉得你不可理喻然后觉得你不懂她，再进一步觉得你给她施加很大压力。
哪怕你们结婚了，彼此都是独立的人，如你抱着极端要拥有她的身和心，除非伴侣是没有自我的人，不然你会很容易成为一个控制狂。
如果让她内心很不安，你应该如何如何做？
一般男人在这时思前想后，你不要自己表现得太假，但应该要表明态度，说明你和她没有什么。
如果参考关键对话的思维，可以尝试这样的对话;
1.注意对方安全感（宝贝可能是你敏感了，我对她根本没有什么...）
2.分享争议观点（我发现我其实挺在意..不论事实是什么）
3.试探性表述（你觉得你对她是什么想法呢？/对方知道你的存在/我想听你的想法/你不要乱想）
4.鼓励彼此达到共识(其实我不担心你，只是我怕你有些话不敢和我说...）
划重点：自己先有安全感， 才能让伴侣也有安全感。
这也是你女朋友自私任性的表现，没有考虑到你的感受。我看过一句话，任何一个女人都忍受不了前男友的诱惑。况且他们还不是憎恨对方的那种分手。以后不要说他了，在观察一段时间，好好和她谈谈，既然还联系，那么亲密，信息都删了，忘不了就去找他。你留住她只会让你难过，名声还不好听，不如大方的放她走。非常完美说过一句话，爱她就让她走，不爱她就放她自由。祝你幸福。
男人吃醋是很正常的
不过让一个人彻底忘了一个人是难的。不过你最好表现的大度，让你女朋友爱上你觉得跟你在一起更幸福，加油
爱一个人，没有对错，只有愿不愿意。爱可以是单独的，也可以是相互的。单独的爱，便是单恋；而相互的爱，便是恋爱。爱不分对错，只要你心里头喜欢着一个人，爱着一个人，无论对方是否爱你，也无论对方是否能和你在一起，都不再重要了。无悔地去爱，真诚地去爱，坦率地去爱。也许，多年以后会发现，原来曾经的最美好，已经悄悄在自己身边安下了窝。爱，一直伴着自己，从有爱的那一刻起，直到永恒。
分手，你可以对她说自己可以容忍她的过去，如果她还继续这样，你们也没必要在一起，继续这样，也许婚后会给你戴绿帽子的
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