高血压是什么原因引起的

关于高血压的发病病因，是全世界科学家在不断探索的难题大部分高血压患者的病因至今仍未明确，既望，将这类高血压称为原发性高血压，但这个名称已经成为过去式目前统称为高血压，再表现为高血压的患者中，5%是，由于某些确定的疾病或病因引起血压升高，这被称为继发性高血压，这类，高血压可通过治疗，导致血压升高的疾病，而得到根治或改善。一，饮食上采取低盐低脂饮食，避免由于摄入大量盐，导致机体水钠潴留而诱发血压增高低脂饮食可减少机体对脂肪的摄入降低血脂改善血管质量控制饮食控制体重，禁止暴饮暴食，戒烟戒酒，避免烟酒对血管和心脏的刺激，二，按时服药，不得随意停药，对于需要积极药物治疗控制血压的患者，需定期复诊，在医生的指导下停药，换药或减量药物，三，保持大便通畅，当佛压增高时，可导致下腔静脉，被动收缩，导致血压一过性升高易出现心血管意外，保持。良好的心态，避免情绪波动大幅度的情绪波动可导致交感神经兴奋全身血管收缩血压急剧升高。

高血压引起的原因，从大的方面分两个方面。

第一个方面，遗传因素，如果爸爸、妈妈或者兄弟姐妹有高血压，说明体内也携带有高血压的易患基因，比别人更容易得高血压，这是遗传基因所决定的。

第二个方面，因为不良的生活方式所导致的血压的升高，比较常见的：1、食盐的摄入过多，就是口味比较重，长期钠盐的摄入可以引起血压升高。

2、吸烟和酗酒，也是高血压重要的危险因素。

3、缺乏体力活动、摄入能量过高，导致的体重超重或者肥胖，也是高血压重要的危险因素。4、精神紧张、工作压力巨大，也是高血压的重要的危险因素。

总结，要想积极的预防高血压，主要的是要改变这些不良的生活习惯。总体就是适量运动、合理膳食、戒烟限酒、保持良好的心态，吃亚麻籽油5个方面入手，可以预防高血压的发生。