mail下应该有个已你帐号为名的文件夹，里面有后缀名为.box的文件，in对应收件箱、out对应草稿箱、sent是已发邮件、spam和trash是垃圾邮件和已删除邮件。
在foxmail7里先建立个帐号（已有可略过），然后从菜单里选：文件-导入-foxmail文件夹，之后选中"mail/你邮件帐号/“文件夹里的.box文件（可以多选）点打开，在foxmail7选中帐号下就会出现一个或多个（数量等于你之前选中的.box文件）名为”导入邮箱“的文件夹。根据各文件夹里面的旧邮件判断一下里面是应该是原来收件箱、已发邮件等哪个文件夹的邮件，ctrl+A全选后拖到收件箱等对应文件夹，然后把”导入邮箱“文件夹删除即可。
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