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手掌为阴,手背为阳,五个手指刚好是阴阳交错。树叶干枯一般是树根缺水,一个人内脏经脉的气出来首先到手指,所以一个人内脏的问题马上可以在手上可以看出来。所以手指是非常敏感,很容易反映一个人的健康,在人体还没有出现任何问题的时候,现代医学科学还没有检查出来,却从手指上看出来了。一个人不是死于疾病而是死于无知。手指一般代表头,手掌一般代表内脏,手背一般代表我们的背部。
(一)拇指。关联肺脾。主全头痛。1)指节过分粗壮,气有余便是火,心情偏激,易动肝火。2)扁平薄弱,体质较差,神经衰弱。3)可以看性功能的情况。可以看到够不够气,压下后看看是否能够很快弹起。大鱼际压下看弹起状况,可以看得出心脏的搏动能力。4)拇指指关节缝出现青筋,容易发生冠心病或冠状动脉硬化。5)拇指指掌关节缝的纹乱,容易早期发生心脏疾病。6)拇指掌节上粗下细者吸收功能差,身体一般较瘦弱;上粗下粗者则吸收功能好,减肥效果较难。7)拇指中间有横纹的,吸收功能较差,横纹越多对人的干扰越大。
(二)食指。关联肠胃。主前头痛。大肠经所过,所以特别是大肠的问题。往指尖应该是越来越小,象竹笋一样,如果相反则是吸收转换功能比较差。三节纹路距离应该是均衡。食指很清白、弯曲、没有力,一般是脾胃的功能,这种情况正常是容易疲劳、精神不振。青筋食指过三关则表示危症;如果在食指根部与拇指之间有青筋则要注意会有肩周炎。
(三)中指。关联心脏。主头顶。心包经所过,主要管人的情智、神志。如果中指细且横纹较多,说明这个人的生活没有规律,往往提示心脑血管方面的疾病。看到中指根部有青筋的时候要注意容易脑动脉硬化,注意青筋很多有中风倾向,弯曲、扭曲很厉害一定是中风了;拇指处青筋很多往往是心脏的问题。
(四)无名指。关联肝胆、内分泌。主偏头痛。三焦经所过,三焦经是个膜的系统,相当于内分泌,营养进去,废物出来。无名指太短的话说明先天元气不足。三焦经失调的人,总有说不出的不舒服,说明整个细胞的代谢出现问题。
(五)小指。关联心肾。主后头痛。心经和小肠经所过,心肾的问题就由小指管,对心、肾、子宫、睾丸关系密切。小指长且粗直就比较好,一定要过三关或者与第三关平齐,这是好的,如果小于第三关甚至弯曲,说明先天的肾脏和心脏都不是很好。如果小指细小且短的话,女同志妇科很容易出现问题,月经不调,如果特别小的话,她的生育功能都会出现障碍;男同志就容易出现肾亏,腰酸湿软,肾功能不行。如果小指先天不足的话,对整个人体的影响是最大。其他四指都非常好,可是小指不行,说明先天不足。所以人的身体素质的保养上很关键的是看小指,平常要多揉揉小指。古人云:"小指过三关,人逢绝处也能生。"
常常听到这样的说法:每一个手指对应着一个内脏,所以看指甲的状况,就能知道一个人的心肝脾肺肾有什么问题,甚至上面的坑坑洼洼,也各自有特殊含义。这真的有科学根据吗?记者特地请教了广州中医药大学第一附属医院血液科主任杨洪涌。
“从医学的角度来分析,看指甲自测身体状况,有一定的科学依据,可作参考。”杨洪涌介绍:“正所谓十指连心,中医经络学说也指出,十指指端包括指甲与十二经脉联系密切。但现在常见的问题是,许多人道听途说一知半解,单凭指甲的一两项特征就以为自己患了什么严重的疾病,担心得要命,反而造成困扰。其实,指甲辨病的干扰因素很多,工作环境、劳动、手指损伤或是甲癣,都可能影响指甲状态。所以,指甲辨病和中医号脉断症一样,需要结合其他症状表现,望、闻、问、切四诊合参,即多项指标综合地看,才能作出准确的结论。”
“指甲辨病的意义在于,如果多个指甲突然有了明显改变,或某种指甲异常长期存在,就需要注意预防相关的疾病,或做相关检查。”杨洪涌说,“但若仅仅一个指甲有某些一时的改变,或指甲的异常是与生俱来的,并不一定明确表示身体有病变的象征。”
指甲色泽有变要留意
健康的指甲应该是红润、平滑、有自然光泽的。在这些指标中,色泽是最重要的。如果指甲根部缺乏光泽,可能是缺乏微量元素的表现,但如果两个以上指甲都枯黄暗淡,甚至有晦暗的紫色,则可能是内脏有病变,需及早注意。
民间有这样的说法:如果指甲颜色淡,则为贫血。杨主任说,这个说法其实不太准确,贫血并不单纯以指甲颜色改变为主要表现。如果指甲血色淡到近乎白色,有的甚至严重至指甲变形,那是中医上认为的气血亏,有可能贫血。另外,有些人指甲较厚,或指甲有人为或非人为染色,则贫血表现难以据此被辨认。
指甲呈现黄色,很多人以为便是患了黄疸型疾病或胆囊炎,其实某段时期吃太多胡萝卜,摄入过量的维生素A,或是长期吸烟等,都会导致指甲变黄。若指甲枯黄,甚至层层脱落,这种情况多为慢性营养不良。
若指甲呈现紫色,似有瘀血,有可能是血液循环不好,也有可能是组织缺氧或中毒的表现。根据其持续时间长短,则可分辨是急性或慢性中毒。紫中带蓝灰,若见于青少年应注意风湿性心脏病的表现,见于老年人则多属肺气肿、肺心病等问题。
若有多个手指甲呈现黑色,且指甲面还有条纹状凹陷,则要小心慢性肾病,或恶性肿瘤等。
指甲面出现云雾状白点,小孩子可能是有寄生虫,大人则可能是缺钙或内分泌系统问题。
若指甲面出现不规则黑点,排除了损伤、甲癣等原因,则有可能是慢性炎症或恶性疾病。如有其他病症同时出现,则应尽早到医院做进一步检查,由医生诊断。
指甲坑坑洼洼的含义
指甲面坑坑洼洼,又有何含义?杨主任说,较浅的坑坑洼洼,可能只是身体代谢一时障碍,只需要营养纠正即可;而深的坑坑洼洼则有可能是内脏的健康原因了。但同样,这要多个手指甲同时出现相同的表现才有参考价值。
而甲面上的纵向条纹,如果只是细细的一条是没问题的。粗的纵向条纹代表缺乏微量元素,如钙、锌等。同样,出现较粗的横纹也表示可能贫血或缺乏微量元素。如果此横纹长期留在指甲中部或根部,则意味着心血管系统、血液循环方面可能出现问题。
若指甲面凸起至肿胀,可能是结核病。相反,如果凹陷,甚至翻转翘起,常表示营养不良,缺乏微量元素。
杨洪涌主任强调,虽然中、西医有某些研究结果与指甲自测的一些说法相对应,但还有许多民间流传的说法并未完全得以验证。所以,从指甲自测健康,可作参考,但不能替代医学检验和医生的诊断。
“甲半月”非越多越好
坊间有种说法,指甲根部的白色半月形,代表着一个人的健康状况,应该每只手指上都有才算健康。记者常听人担忧地说起,手指上的“甲半月”越来越小,而且只有大拇指上有,是不是有什么毛病?对此,杨洪涌告诉记者,“甲半月”并非越多越健康。
通常,大拇指和食指有甲半月是正常的,但其他的手指则不一定要执著于这个“甲半月”。相反,“甲半月”太多了,反而表示人经常处于一种焦虑、紧张的状态,这在脑力劳动者中比较常见。适量的范围是:10只手指上有4个以内有“甲半月”,每个“甲半月”不超过指甲面积的195。
(一)拇指。关联肺脾。(二)食指。关联肠胃。(三)中指。关联心脏。主头顶。(四)无名指。关联肝胆、内分泌。(五)小指。关联心肾。主后头痛。每天活动手指十分钟!
拇指代表肺、脾;食指代表肠胃;中指代表心脏;无名指代表肝胆、内分泌;小指代表心肾。
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