你好。高血压注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少。病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等）作为基础降压药，再按不同病期选用其他降压药物 。中药效果不如西药明显。可以用罗布麻、草决明、三七花、银杏茶、绞股蓝茶、生山楂、夏枯草、白菊花、钩藤每天煮水喝，可以预防、治疗高血压。
