蚝油牛柳
一.派系:大众 烹制技法:滑熘 成菜后芡汁:紧汁芡(糊芡)
二.原料:
主料 鲜嫩牛里脊肉
配料 无
调料及其它料 生抽,食粉,盐,料酒,葱、姜汁 鸡蛋,粉面 食用油葱花,姜米,蒜末 酱油,料酒,盐、白糖(少许),鲜汤,味精,粉面 蚝油
三.工艺流程:初加工→改刀→上浆→滑油→烹制→调味→成熟→勾芡→装盘→成菜
四.烹饪工艺:①将牛肉改刀成片,入水中泡去血水,用生抽,食粉,盐,料酒,葱、姜汁腌渍入味。②加入鸡蛋,粉面上浆,入温油锅中滑出。③将酱油,料酒,盐、白糖(少许),鲜汤,味精,粉面对成汁备用。④炒锅上火,加入适量的油,下入葱花,姜米,蒜末炝锅,烹入芡汁加热至粉面熟后放入滑好的牛肉片翻炒均匀。 加入适量的蚝油迅速翻炒均匀出锅装盘即可。
五.风味特点:肉质滑嫩,蚝味鲜浓,芡汁明亮,风味独特。
六.注意事项:牛肉的质地较老,因此,改刀时需要顶刀切片,而且不能太厚,在腌渍上浆时加入适量的食粉,可以使肉质变得松驰,有利于成菜后的口感形成。
七.命名方法:以调味特色与主料相结合命名的方式。
八.盛装技巧:此菜盛装在围边的圆形盘中即可。
九.小常识:
广东称牡蛎为蚝,蚝油即为牡蛎油,是广东一带传统的鲜味调料。蚝油是调味汁类大众产品之一,它以素有"海底牛奶"之称的蚝牗牡蛎牍为原料,经煮熟取汁浓缩,加辅料精制而成。蚝油味道鲜美、蚝香浓郁,黏稠适度,营养价值高,亦是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝油粉面等传统粤菜的主要配料。
据分析,蚝油除含有5%~8%的粗蛋白质以外,还含有糖类、有机酸、碘、钙和维生素等多种营养成分,尤其是所含的氨基酸种类有17种之多,其中有人体必需的8种氨基酸。蚝油实际上属于贝类提取物调味料,其特点是具有原提取物---牡蛎的特殊芬芳气和美味。蚝油的鲜味成分有琥珀酸钠、谷氨酸钠。蚝油中还含有呈甜味的牛磺酸、甘氨酸、丙氨酸和脯氨酸等,这些鲜味和甜味的成分是构成蚝油的呈味主体。它们赋予蚝油鲜中带甜、鲜甜混为一体的浓厚滋味蚝油的使用极为方便,调味范围十分广泛,凡是咸食均可用蚝油调味。如拌面、拌菜、煮肉、炖鱼、做汤等。用蚝油调味的名菜品种很多,如"蚝油牛肉"、"蚝油鸭掌"、"蚝油鸡翅"、"蚝油香菇" 、"蚝油乳鸽"、"蚝油豆腐"、"蚝油扒广肚"、"蚝油网鲍片"、 "蚝油鸭掌"等。再如谭家菜"蚝油鲍脯",广西名菜"蚝油柚皮鸭" 等,各具特色。蚝油适用于炒、烩、烧等多种烹调技法。
将牛肉改刀成片,用生抽,食粉,盐,料酒,葱、姜汁腌渍入味.加入鸡蛋,粉面上浆,入温油锅中滑出.将酱油,料酒,盐、白糖,鲜汤,味精,粉面对成汁备用.炒锅上火,加入适量的油,下入葱花,姜米,蒜末炝锅,烹入芡汁加热至粉面熟后放入滑好的牛肉片翻炒均匀。 装盘即可。
蚝油牛肉
≮美食原料≯
牛腿肉400克,鸡蛋1只,黄酒25克,葱白段10克,姜花片5克,蒜茸3克,酱油15克,精盐2.5克,味精2.5克,蚝油25克,清汤100克,小苏打1克,胡椒1克,白糖2.5克,麻油25克,生菜油1000克(实耗100克),菱粉40克。
≮美食做法≯
1、牛腿肉去筋,切成均匀薄片,放入碗内,敲入鸡蛋,加入酒、盐、味精、酱油、胡椒粉、糖、清水(150克)、小苏打,拌匀,再加入生菜油、麻同拌一下。
2、烧热锅,放入生菜油。待油温烧至五成热时,将牛肉片下锅,划散至熟倒出沥油,原锅放入葱白段、姜花片、蒜茸,稍煸几下,迅速加入牛肉片、蚝油、酱油、清汤、味精、糖、胡椒粉、酒,用湿菱粉勾芡,滴入麻油、生菜油(10克),起锅装盆,即可。
≮美食特色≯
酱褐色,鲜嫩香滑。
蚝油牛肉的制作材料:
主料:腌牛肉片500克,蒜泥3克,葱段、酱油、湿淀粉各5克,胡椒粉1克,料酒、香油、姜片各2克,味精1克,生油750克,蚝油10克,淡高汤25克。
蚝油牛肉的做法:
1.将蚝油、味精、酱油、香油、胡椒粉、湿淀粉、高汤调成芡汁;
2.油烧至四成热,下牛肉至九成熟,捞出沥去油,炒锅放油放葱、蒜、姜爆 至有香味,放入牛肉片,烹料酒,用芡汁勾芡,淋香油炒匀迅速盛出即可 。