芹菜可以炒鸡蛋,没毒。
芹菜炒鸡蛋的做法,准备材料:芹菜:200克、鸡蛋:3个、食用油:适量、葱:1段、盐:1勺、料酒:1勺、胡椒粉:1小勺。
1、芹菜洗净,放到盐水中浸泡10分钟,然后捞出来沥干水分切碎备用。
2、葱用清水清洗干净,然后切成葱花备用。
3、鸡蛋打散,放在碗内,加入1勺盐,2勺料酒,把切碎的葱花也放进去,搅拌均匀。
4、把切碎的芹菜末放进鸡蛋液了,拌匀待用。
5、炒锅大火烧热,放适量食用油,把拌好的芹菜蛋液倒进锅里。
6、改成中火,翻炒至熟。
7、准备一个干净无水的容器,盛出即可享用。
参考资料来源:百度百科-芹菜炒鸡蛋
你好,可以的,绝对没有毒,营养互补,促进新陈代谢,降压,减脂,排毒,瘦小腹,含有膳食纤维,增加抵抗力,希望会帮到您。
营养健康菜谱阿,芹菜高纤维,
可以~~~
以前在老家就弄过了。放心吃~~
没有。吃过