这几天总是想睡觉，感觉整个人没有一点精神，这是怎么了呢？

越睡越困，别再睡了 追问： 不睡，可整个人就没有精神，全身没有一点劲。 回答： 那是你没什么事做吧？如果你每天的睡眠超过了七小时，那么建议你还是不要睡了，去外面看看，多运动，找到一个方向，然后朝着这个目标去努力。如果实在很累，可以睡午觉，但是上午和下午千万不能睡觉，午觉时间控制在一小时以内。 追问： 谢谢！就是你说的我是什么事也不做。我很想出去就是觉得没劲才老在家睡觉，就是感觉特困，那你有好办法可以消除吗？ 回答： 可以和你的朋友们出去玩啊，这应该是个不错的建议，如果你是男生，出去打打球，或是去 健身 ，都是不错的选择。如果你是女生，和几个女伴去逛街，看 电影 等等也是很好的， 旅游 也不错。总之，总在家里是不行的，那只会越来越懒，多进行户外活动才有利于你的健康。 追问： 谢谢你的帮助！ 我是女生 。 回答： 不客气。很高 兴和 你聊 追问： 那你是男生还是女生呢？我感觉你个男生是吗？ 回答： 呵呵，对。你的感觉很准啊 追问： 女人的感觉总是很对的。 回答： 呵呵，女人的 第六感 追问： 女人有 第六感觉 呀？ 回答： 呵呵，我也是听别人说的。女生都有 第六感 ，而且貌似很准的样子......谁知道呢？也许吧。

希望采纳