头痛要分清自己的病情，是外伤还是内伤还是神经或血管的问题。而且还要分清是阵痛还是放射痛。常见的头痛可以通过热敷穴位或者按摩穴位来缓解，按摩的手法可通过手指，指关节，手掌来局部施压，也可以通过辅助器材来加压按摩。一点心得体会，希望对大家有所帮助！
