腿上有很多红血丝怎么办

　　腿上出现红血丝主要是毛细血管扩张引起的，好发于长久站立或者是先天性皮肤细腻白皙的人群，也可能是肥胖引起的。下面介绍几种消除的方法：
　　1、平时多喝水，多运动，多锻炼身体，做有氧呼吸等。
　　2、吃饭的蔬菜最好是很新鲜的，不要油腻，不要吃过夜的食物。
　　3、适当的性爱活动也相当好的，利于体内其没有用的物质的排泄等
　　个人习惯也很重要，嗜酒，抽烟，喜食辛辣也与毛细血管扩张有关，当然，职业也或多或少也有关联，平时要注意站久了，就要时不时的敲敲腿 ，让腿部放松。

可以通过治疗祛除，脸部红血丝是由于面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部发红发热现象，一丝丝纵横交错，如蜘蛛网般，分散性分布，严重者会连成片状，变成红脸，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动、温度突然变化时脸色更红。平时注意
1、要增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增强皮肤的耐受力；
2、化妆品的选择要注意，不要选择含重金属的化妆品 ；
3、要避免在温差相距比较大的环境下生活，这样会让红血丝加重，要多按摩脸部，促进肌肤血液循环；

平时洗脸水切忌过烫。不要用过热的水洗澡洗脸，一般水温控制到37°-39°之间。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。

尽量不要让自己的肌肤长久的待在干燥环境中。如果长期让自己的肌肤处于如此干燥的环境中，对于角质层比较薄的肌肤十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。