说一个小方法：站在墙角，用墙角控制你的双肩，整个人的双肩紧紧靠形成墙角的两面墙，然后慢慢的将耳朵去靠近墙壁，找到感觉后自己去镜子前独立完成！！（身体一定要放松啊，不要紧张）。一定要找到感觉，有感觉练起来就容易多了！
