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一个健身者，经常感到有饿的感觉正常吗（在未锻炼的情况下）
一个健身者，经常感到有饿的感觉正常吗（在未锻炼的情况下）
2024-12-30 21:12:10
推荐回答（1个）
回答1：
正常，我增肌时候也是，消化很快，天天偷跑出校门买东西，生活费都不够填肚子的，不用担心，正常现象，饿的时候千万别饿着，会消耗肌肉纤维，多吃，可以带牛油果或者面包。
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