请问我头晕浑身无力头有点发热 ，这是感冒吗？如果是的话怎么办？

你好，你除了发热，头晕，浑身无力以外，还有没有咳嗽流涕等感冒的症状呀，如果没有的话你还应该到医院儿科去看一下，因为你并没有感冒的主要症状，所以有时候还必须通过医生的检查才能够确定是否是感冒了。不过生病期间注意饮食清淡，吃流质或半流质饮食。不要吃动物性高蛋白的食物或者发物，比如：鸡蛋和荤菜荤汤等，那样会引起发热更高。另外还不要给孩子吃各种甜点零食糖果、油炸食品、饮料、冷饮和各种奶制品，特别是牛奶。因为这些食物本身就是生痰的食物，同时又好依附在嗓子上，是各种微生物的良好培养基，正常情况下我们口腔粘膜均寄生大量的微生物，如果我们经常吃上述食物，就会让喜吃这些食物的微生物大量的繁殖，当这些微生物打破了它们的平衡关系以后，占优势的微生物一方就引起我们人体生病或嗓子发炎，轻的仅先引起咳嗽，以后就会嗓子发炎或者感冒等其它疾患。另外还要注意室内要安静，一定要让患儿休息好，人体修复是在睡眠中进行的，只有休息好了才能恢复的快。室内空气要新鲜，每天至少开窗通风2-3小时，被子不能盖得太厚太多。多喝白开水或蔬菜水果汁，是有利于出汗和排尿，促进毒素排出。经常给孩子擦去身上的汗渍，要保持皮肤的清洁卫生，以免再次着凉。
治疗上可以用一点清热解毒的中成药，比如：小儿豉翘颗粒，抗病毒口服液，蒲地蓝消炎口服液等等，只要选择1种即可。让疾病在中药的控制下自然恢复才是良策。通常每次生病均在5-7天左右，这与人体的生物钟有关。也与人体自身不断的产生抗体有关，当4天以后人体的抗体越来越多，发热就会越来越小直至康复时体温就会正常了。