我向一个和我关系比较好的女生表白了，但她不喜欢我也不再理我，请问该如何道歉，恢复到普通的朋友关系？

你表白就是错了，去表白是你们之间已经是男女朋友了，表白只是给女生在你身边的一个名分。
如果你想换回你们之间的关系，不要去道歉，你道歉只是在她面前承认你的自卑。也不要去一味的去讨好，女生很讨厌死缠烂打，她只会更加反感你
你可以这样做，只是你要找一个死党当替死鬼。你可以直接告诉她：你和朋友打赌，让我跟你表白，然后看你几天不理我。我朋友说：你永远都不会理我，除非我道歉。我当时说：我俩的关系（这个看你们多久没说了，你自己决定）xx天之内你一定和我说话，可我左等右等都等不到你和我说话让我输了（自己决定）xx钱
我现在特地来叫你，我俩去宰他一顿，瞧他拿嘚瑟样，我实在气不过，（这时候如果女孩答应了，你拉着她就走，如果她很生气，）你就和她说：我知道你很生气，我也很生气，那小子太不地道了，差点让我失去这么（使命夸她几句，）xx女孩。然后拉着她就走。
这时候女孩子半推半就或者直接就会跟你走，反正不能让她有反应过来的时间。
至于以后看你自己发挥了，如果发挥的好，你们的关系会更近一层，就算不行也能恢复如初吧！ 只要不要再去表白，也不要再去无条件的对她好就行。那样女孩子只会更加反感你，那你真的没有机会了

先放一段时间，不去打扰她。你可以给她发个微信说：既然没有缘分，咱们当普通的朋友，和以前一样。
过一段时间，她平静下来，把这个事淡忘了。应该就没事了。你也不要再说“喜欢她”的事情了，说是普通朋友，你就要做到，说话算数。

很多男生和女生朋友之间嗯关系都是这样吧，表达了爱情的念头就再也回不去朋友关系了。这种事情说白了不是一个道歉就能消除的，你说你是认真的吧，她还怎么单纯地面对你呢，说假的吧，这个玩笑开地又有点过了，所以，还是各自安好吧，不打扰，不强求。

不要纠缠，就行，回到以前也是说不清

你就说玩真心大冒险，输了才这样说的