这样的天气可以到室外或室内游泳都可以,不过下水前吃一点东西,不能空腹,也不能太饱,下水时注意热身和控制好游泳的量。室内池下水还是会感觉到有一点凉的,但游泳一会就好,如果室内池有开加温设备的话水温应该控制在26--28度,但现在天气热了为了节约成本来说,正常情况下是不会开的。所以水温会稍凉一点,不过爱好游泳运动这样的气温水温还是可以接受的。