成人正常的甘油三酯是在1.7mmol/l以内，您的甘油三酯升高，提示脂代谢异常应当积极控制，避免对心脑血管产生损害！这情况最好请临床医生具体斟酌来开些降脂的药品，不可自己盲目用药。
在饮食上保持清淡，不要使用生冷油腻和辛辣刺激的食物，养成低油无糖少盐的饮食习惯，严格控制饮食总量，并且需要积极运动增强自身体质增加代谢，根据运动量来调整饮食总量，同时注意休息不要劳累和长期熬夜，定期检测血脂情况，加做肝脏B超查看有无脂肪肝出现！
关键是注意饮食。
饮食要注意清淡的。
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