最简单的方法是下个qq同步助手,同步到qq通讯录，在通过qq手机助手同步到安桌手机里。qq同步助手是唯一可以跨平台的第三方软件
可以，一般都是有邮箱的联系人来同步到，感觉还是很方便的，Gmail没试过应该也可以
