呵呵！这个办法不可取，合理的饮食，适当的运动，保证三餐外不吃零食，尽量晚上吃点清淡的，但早点要吃好，不要刻意的区减肥，当然谁都喜欢苗条的身材，但身体健康是最好的，希望慢慢会如你愿。
用拉肚子的办法减肥不仅会危害你的身体健康，而且很容易反弹。是一种弊大于利、得不偿失的方法。因此，我建议你还是用节制饮食、增加运动量这些自然无害的方法减肥。
过度拉肚子会造成脱水，减肥不能靠单纯的腹泻，减肥的目标是减去身体内多余的脂肪，腹泻主要从体内分理出的水分，如果减肥的话，建议适量运动，调整饮食结构
喝点泻药 不就拉了吗？只能暂时减肥 不是长久之计
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