出门一定要擦防晒霜，加打伞，坚持用洗面奶洗脸在擦些美白乳液，洗澡用全身乳液，多吃青椒红椒，西红柿，喝蜂蜜柠檬茶（晚上喝），这些都不贵，有鸡皮肤的地方用蜂蜜或者普通香香涂抹，我就是这样做的，效果很好只要你坚持,望采纳~不懂可以追问哦~~
跟我情况一样，不知道这个皮肤怎么回事，简直就是见光黑啊，一个冬天好不容易白一点点，一到夏天，只要是露在外面的皮肤全都又变黑了，你说大热天的不可能捂的严严实实的吧，头疼啊，要是有什么好的方法，可以互相推荐一下，谢谢
这个不好办啊，黑一点健康，为什么非要变白呢？
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