看着最舒服的时候,最保护视力!调节时要根据环境的明暗,太亮的屋子里,亮度和对比度就要调高些,反之,暗的房间就要调低些!色度的调节,只要看的图像上人物的皮肤的颜色,最接近真人的肤色时为最好,一般都低于中间位置一点。清晰度不必调节太高,锐度太强看着也累眼,除非你看DVD片,清晰度很好。