1,如果是女生的话,不在乎晒黑,可以穿短袖和短裤。男生的话,就更无所谓了,黑点看起来帅气。
2,可以适当的涂些防晒霜在面部,脖子,胳膊,甚至是大腿。
3,戴帽子也不错。
4,个人建议,我去爬山的时候,一人带1-2瓶矿泉水(切记,水是最解渴的,可别带啥饮料),黄瓜,西红柿也是不错的选择,又能解渴又能适当的充饥。手帕或是湿巾都是必备的。
希望你出行愉快
这个季节的话,穿凉快点的衣服,再带一件长外套,裤子最好是长裤,这样热的话,就短袖,冷了可以加件长袖外套,再一个就是山里植物多,长袖衣服和长裤可以避免枝叶刮伤皮肤,也可以一定程度的防蚊虫,鞋子最好是专业的登山鞋,设计会比较合理,帮助你的脚和脚踝减轻压力和避免扭伤,衣服最好不要选纯棉的,虽然平时纯棉衣服很舒服,但运动量大的情况下,纯棉衣服吸了汗之后不容易干,山里还是比较凉的,最好选择透气好,易干的衣服,戴顶帽子,可以遮阳可以扇风。
1,如果是女生的话,不在乎晒黑,可以穿短袖和短裤。男生的话,就更无所谓了,黑点看起来帅气。
2,可以适当的涂些防晒霜在面部,脖子,胳膊,甚至是大腿。
3,戴帽子也不错。
4,个人建议,我去爬山的时候,一人带1-2瓶矿泉水(切记,水是最解渴的,可别带啥饮料),黄瓜,西红柿也是不错的选择,又能解渴又能适当的充饥。手帕或是湿巾都是必备的。
如果是那种风景区的,还没有什么虫子什么的,可以穿这样的
如果是纯粹的爬山,可以穿这样的
这要看是什么天气了,夏天天气炎热多雨,主要是排汗,速干,防晒,晴天攀登的时候排汗圆领,速干短裤,速干圆帽,速干毛巾,到顶换一件排汗圆领,穿上速干衣,有风再加一件薄风衣。雨天除了上面的衣服,加以雨伞和雨衣。什么冲锋衣之类的就没必要了,又贵又难护理。