你心里肯定有心事无法得到很好的解决，让你特烦恼，你不善于控制自己，容易情绪化，而波及它人，你平时肯定比较自我，以自我为中心比较多，往往事情出了后，才从新考虑是否对错，这样你先找到一种能平静自己心情的事情去做，让自己暂时放下烦恼，学会得体的控制心情，让其他事来缓解现在发生的事的烦恼，让自己心情得到舒缓！
脾气暴躁，就要修身养性，不能在这样下去，是不是好像愤怒爬到了脸上。修身养性，有很多的方法，最主要还是你自己要控制，比如听听歌，比如看看书，比如看看电影，不要一直待在家里，出去走走是好的。给你推荐我最喜欢的歌：x—Japan的tears，给你推荐一本书，菜根谭
我也最近莫名其妙的很暴躁！总是想发脾气。。。
她是你妹妹你应该学会宽容
更年期要么就是家人太顺你了 宠坏了的大小姐
克制自己
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