丹田痛是怎么回事?

丹田痛是怎么回事,
1,可能激烈运动,肌肉紧张刺激过度,然后引发的痉挛受伤.
2,在咱们中国气功里面说的,气不足,气海里亏损类式肾亏一样.发不出力来.一发力就会痛.
3,要多休息,可以吃一些补气的药,也不用大补,多煲鸡汤吃,试当放一些当归,党参.
4,可能少运动,很久没有运动,很久突然才来一次激烈运动.这要会伤到经，平常要经常锻炼,
5,在都市很多人上下班没有什么运动,身体肯定不如农村的人.多喝水多运动才会健康.

你是不是在练气功还是打坐？如果是那可能意守丹田太用意了，气胀作痛，可再静坐，自然吸气，呼气时意念丹田之气散开从全身毛孔呼出去。起坐前静坐片刻不意守。

此症属内停积滞。用木香槟榔丸治疗。
青皮15陈皮15大黄10牵牛子12黄柏12莪术15木香15槟榔15黄连12枳壳15香附30水煎服。主治积滞内停，痞满胀痛。

你好，丹田处胀痛有以下原因
1、如果你练习过气功或是吐纳，注意练习的时候要领是否正确。丹田聚气到一定程度有胀的感觉也是正常的。
2、如果你之前没练过，那你注意练拳的时候气息是否用对。
3、也有可能是病理性的疼痛，如果是这个原因的话，就需要去医院进行专业检查才能确诊。

丹田的概念原是道教内丹派修炼精气神的术语，现在已被各派气功广为引用。《东医宝鉴》引《仙经》之文，不仅指出丹田的所在，而且还阐述了丹田的功能：“脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也”。古人称精气神为三宝，视丹田为贮藏精气神的所在，因此很重视丹田的意义，把它看作是“性命之根本”。
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