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运球变向,怎样才能让肩膀放松?
运球变向,怎样才能让肩膀放松?
RT,如何能变向晃过别人?肩膀如何放松?总觉得自己肩膀很硬
2024-12-17 22:56:23
推荐回答（1个）
回答1：
先练习左右来回摆球练习吧，先双手，再单手摆球！
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