想要克制嘴馋最好的办法就是让自己吃的饱饱的，这样就不会想吃东西啦~不过在减肥的时候往往是要挨饿的，想要吃饱也不是间容易事，你可以给自己补充些代餐的樋屋野草酵素，樋屋酵素可以使人拥有饱腹感，能使你减肥的时候感觉不到饥饿哦，还能帮助你拒绝各种美食~同时还能分解脂肪变成身体需要的能量，对减肥很有帮助哦
因为减肥期间太过抑制了，这是正常的，稍微吃一点没事的，控制量就好了
长时间不吃 肯定想吃啊 可以少吃点 减肥多锻炼 平时还是多以水果蔬菜为主 偶尔吃点想吃的也没关系 饭后可以结合绿果纤 可以阻止体内脂肪的产生 将脂肪消耗 并排出体外
想吃你克制的食物，这个可能和你想法有关，一下子想起来了就是全身一痒痒的。
中医角度，可能是胃寒了！
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