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蹲着马步然后抖大腿能瘦大腿吗?
蹲着马步然后抖大腿能瘦大腿吗?
2024-12-25 17:23:21
推荐回答(4个)
回答1:
慢跑+快走 。
减肥没有捷径!
减肥只能是:管住嘴,迈开腿!!
唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持!
平时多注意时时收腹,多按摩腹部,练习腹部呼吸法.
回答2:
尿憋的不行的时候就是那个样子
回答3:
我用纤体
回答4:
不会的
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