您好，
建议您不要使用Ghost版本的操作系统，因为这类操作系统多为精简系统，稳定性和兼容性非常差。
建议您安装使用windows原版的操作系统，然后使用出厂自带的操作系统光盘或者到戴尔官网下载相应的各硬件驱动程序进行安装，这样您的操作系统的稳定性非常高。
另外，提醒您尽量少用国内的优化软件，进行所谓的“优化”或者“垃圾清理”，很容易会禁用驱动的开机运行或者直接误删除驱动程序导致机器的运行出现问题。
两个方面：
硬件：
加个内存条（投入少，改动简单，效果明显，谁用谁知道）
软件：
清理电脑、关闭不用程序服务、减少后台程序、设置常用原件的自动服务关闭等等，或者是重新安装系统（建议使用官方纯净版）
慢不但是内存，系统也有可能的
程序、附件、系统工具、磁盘碎片整理。整理之后会让电脑加速。希望对您有帮助！
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