额，我是过来人，我现在大四，马上就毕业了。
你这个问题其实我想很多人都是遇到过的，但是有些人处理的很好，有些人却一直困扰着自己。
我说下我个人看法，希望能帮助你。
第一，努力做自己，没有必要看别人的脸色，也没有必要觉得非得对谁怎么样，凭什么你一定要对他怎么样，那么他为什么不对你怎么样呢。
第二，你有点强迫症，有点自卑，但是这个不是关键，很多人说这个是强迫，但是你可以把这个看成是你的细心，没有什么大不了的。
第三，你在想别人对你的看法的时候你总是往坏的方面想，有时候想法跟现实很不一样，如果你觉得谁对你有什么想法，建议你找他谈心看看，说不定会有意想不到的收获。
第四，校外实习没有什么大不了的，不要拿这个来衡量一个人。
第五，不要害怕被别人讨厌，更不要害怕给别人添麻烦，有些人值得你深交有些人不值得，要学会取舍，也要学会谁对你好你就对谁更好，朋友不是自己送上门的，朋友是自己争取的。
第六，不要胡思乱想，想知道什么就去问，更不要自卑到认为别人看不起你。
第七，也是最重要的一点，一定不要在意别人的看法，别人的看法只是禁锢你的牢笼，自己舒心才是最重要的。
最后祝福你，加油。
希望我的回答能够帮助你，希望你听完我的这些话之后能够茅塞顿开。
那是因为你想太多了，你把你的精力都放在那些怎么讨好他人怎么不被人讨厌之类的事情上面了。
放松点，把这些事都看开点你就会发现其实一切都没你想得那么糟。
顺带一提，把精力放在值得你放的地方比如学业或者事业上面。到时你只要成为成功人士，相信我就算你脾气再怎么差都会有很多“朋友”的。如果你真的那么怕寂寞的话。
你的生活没有目标导致的，暂时没有目标可以，但是不能一辈子没有目标，尝试着给自己一个目标吧，就从做自己喜欢的事情开始，大学生活都是物以类聚，那时候我们都是以dota聚在一起的，所以呢，就是培养一种兴趣，这个时候你就会找到相应的群体了，你的这种心态就是属于“老好人”的心态了，谁也不得罪，谁也不是特别喜欢！就这样平平淡淡了，但是可以告诉你，不如社会，这种老好人是没有什么出息的，为什么呢？社会上都是充满了斗争的，你不可能置身事外，假如你做到置身事外了，那么没有哪一个团体会容纳你的！所以呢，勇敢的去选择自己的团体吧。
庸人自扰，忘记那些不好的，大学生不是应该要有自己的思想吗？怎么可以因为这种事情而打乱自己的思想呢？
看看心理医生吧。
缺少自信心
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