馒头切块，备用白菜切丝，备用蒜切片，葱切段，备用在锅中到入适量油，待油热，放入葱花爆锅接着放酱油，到入白菜，翻炒。白菜炒至变色，加入盐，调味白菜炒熟，加入适量水.开锅后，到入馒头，翻炒，加入蒜，待汤汁都裹满馒头，出锅
先把包菜洗干净然后把白菜拿去炒煮的差不多了最后把馒头切成两半把其中一半扔进去一起炒
没听过这个，你听错了吧
