很大程度上是心里因素，适当放慢语速，提前组织好语言，说不出来时停一下，平复心情，再慢慢说出来，切忌着急，越急越说不出来
说话先经过大脑想一下，慢慢说，边想边说
练习朗读课文什么的很有用的
知道自己毛病，就说慢点就好了
先过一遍脑子，想好要说什么，持重，找好主题，慢慢就好了，不是大问题
