看个人体质，有人容易胖肚子，肚子接着能起来，有人胖脸。暴饮暴食再缺乏运动最容易迅速身材走样了。
当你感觉要胖起来了，赶紧刹车吧，禁止暴饮暴食。每日五点以后禁止吃东西。少一些油腻油脂脂肪高热量的食物，多吃点青菜蛋白质。适当运动休息。
身材急救措施：早餐多吃营养食物不吃油炸食品。
中午不吃淀粉类主食，可以吃蔬菜沙拉。
不吃晚饭，两个桃子了或者香蕉或者苹果等低糖分水果代替。
七点后不进水。多运动早睡早起。希望可以帮到你
不会，一口吃不成个胖子
如果身体近期有突然增幅胖或者瘦，都是隐形疾病的征兆。
一般情况下身体不会做出过度反应，所以放心。
不会的！对身体不好
不会的，别担心啊
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