有很多人都是不那么活泼的，这很正常，听你描述就是每天生活太无趣了，没一个可以说话的人，你可以在网上找人聊天啊，在那里先多说，然后过渡到现实中，见到人就去聊聊天，不要觉得不好意思，多接触就好了，然后可以读一点说话交流的书籍，学学里面的技巧
花几天时间找到自己的兴趣爱好或人生理想，加入一个与之相关的兴趣组，并为之努力，不求速达，但求持之以恒，坚持几年下来你会发现你人生不同了
谁都有迷茫的时候，我曾经也经历过这样的阶段，但我比你幸运的是我有几个话唠的朋友，她们总是在我身后不停的说。介于每个人的情况不同，建议你找几个从事不同工作朋友，多和他们聊聊，你会有意想不到的收获。为了避免一些不必要的麻烦，建议你别找同行当知心朋友。
转行，或者是换个师父。每个人都对社交头痛，但是有些人要坚强，善于总结。待人真诚热情，为他人着想，多付出，多奉献，没事请客吃个饭，重要的是自信。显然你现在所处的环境已经不适合你了，找到一个属于自己的地方，慢慢就会找回自信的！
我觉得你不自信吧 你怕跟人交往 因为你的不自信你会认为你身边的人在取笑你 其实没有 自己多心罢了 我觉得你试着你结交一些活泼的朋友 会对你的性格有改变的 谢谢
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