出家人不是完全不成吃肉。有几种情况下是可以少吃些的。第一种是生病。在生病时,可以喝点鸡汤之类的。
第二种是化缘时。在化缘时,施主给什么,就吃什么。
再有,出家人的饮食种类非常多。有菇(蘑菇类),豆(豆制品),果(各种水果),蔬(蔬菜类)。还经常吃一些野菜,找一些车前子,金银花,泡茶喝。一有空儿还晒晒太阳。所以。出家人的身体还是可以的。
不过。在寺院里等级分的很明显,至于是不是都能吃到就不得而知了。
我是医生
人的基本营养:水,矿物质,维生素,蛋白质,脂肪,糖类,核酸。这些物质在素食中都有。
甚至有些不饱和脂肪酸如花生四烯酸、亚油酸、亚麻狻。在肉类中没有,而必须在植物中摄取,
人们理解的素食就是我们通常所说的蔬菜,但实际上人们通常忘了富含蛋白的豆腐,花生等。
基督教的人常以为和尚不吃肉却吃猪油吵的菜。实际上和尚没有那么傻。猪油是劣质食物,而花生油对身体健康是最有利的。
人们在生长发育时会对蛋白等一般蔬菜中比较缺乏的营养需求教大,所以医生常会指导发育不好的小孩多吃肉类食品。但医生的错误只有学佛才能明白。
人类拿自己在做实验,做了几个世纪的实验,却忘了看结果。而结果就是素食的确对身体更健康。心血管病,癌症、高血压,因果病……并没有多少人吸取教训。
素食不是单纯吃一般的蔬菜,要注意各种蔬菜的成分,杂食而不挑食。
汗四月杨柳风的 回答
1、佛门清规,不沾荤,生病也不例外
2、化缘亦不沾荤,只是不像伊斯兰教那么严,沾了猪油或肉的食物不吃,器皿不用。
3、藏传佛教等级限制我不清楚 ,小乘佛教的佛法一视同仁,无论是住持还是沙尼都要严格遵守佛法。
膳食调和,蔬菜也能补肉中营养,但始终不如肉,知道吃蔬菜的好,但是不知道只吃蔬菜的坏。身体适应并不代表这样就好,不过是身体妥协了,把身体营养做了新的分配方法,也就是说,和尚的营养需求和我们稍微有点不同。从膳食来说,吃蔬菜有益,只吃蔬菜无益!
肉除了有蛋白质 维生素B以外还有许多毒素 尤其是现代养殖的肉
还打了抗生素 激素 各种药
出家人吃素 活到110岁以上的比比皆是
传法传的厉害的 通常会寿命短些 否则基本上110以上寿命 而且死后肉身不腐 年老时没有老年斑 皮肤还很光洁 意识很清晰
吃肉类其实也是给人体补充大量的蛋白质和一些微量元素,其实吃其他的豆类和真菌类也可以补充的,所以时间长了适应了就可以了。