你是想自学,还是想找老师教?如果真的想认真学,那就要找老师教,一般报的是Jazz,Girls' hip hop。Jazz是十分女性化,比较性感的,妩媚,柔和的Girls' hip hop跟hip hop不同的是,专门为女生定做,一些女生很难做的动作就会省掉,节奏感比较强,力量感强,比较帅气的
先劈腿,在练一条腿能在地面上支持一分钟,反复练习