动物的血压不是一成不变的，偶尔量到血压高了些，不要担忧——尤其是年轻人。1、按时睡觉、睡足了觉。2、如果火比较大，多吃点清淡的，暂时不吃或少吃刺激的东西。3、多喝点水。4、跑跑步，做做广播体操、太极拳。3天内早上、上午、下午、晚上，各量一次血压：一般没有事啦。
