你好！
吃多了黑胡椒当然有害啦！
黑胡椒毕竟是调味品，它的主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油腻，助消化，但是过量吃，会对肠胃和消化系统造成功能性紊乱。
凡是调味品更要注意摄入的量，调味品的目的是用独有的元素，很小的量达到提味，提鲜的作用， 过多的吃，反倒事与愿违。
比如，大蒜，适量的吃，可以起到生津，杀菌的作用，但是过多吃大蒜，会生热，主要是对胃部和消化系统造成刺激，引起阴虚火旺。
黑胡椒每天吃5克最好。
不好
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024