防晒乳怎么用

　　1.阳光弱、暴晒时间短的时候：先清洁皮肤；用化妆水；如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液；擦SPF15左右的防晒霜。
　　2.阳光猛、暴晒时间长的时候，除了以上几个步骤外，要擦SPF15以上的防晒霜，每两个小时补擦防晒两用粉饼。
　　3.涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。
　　4.如汗水冲掉了防晒品，应每隔几个小时再涂一遍。
　　5.即使做好了防晒措施，但如果阳光很强烈，夜里最好还要使用晒后护理品。

先涂防晒乳，再涂隔离，隔离是隔离彩妆和污染，隔离用在外层才能最大限度对肌肤起到保护作用。

隔离乳是隔离彩妆的，只适用于粉底液之前使用，防晒乳于洁面和护肤后避开眼周涂抹面部和颈部即可。晚间须用卸妆产品才能卸除防晒乳，之后才可洁面和护肤。

在做好肌肤的基础保湿之后，将防晒乳点涂在额头、鼻子、下巴和两颊，接着均匀地涂抹。额头由中间向两边涂抹，两颊由上至下轻轻的抹匀，也要稍微带一下眼周，涂抹完脸部之后，也要记得涂抹脖子。

许多人对防晒有这样一个误解：出门的时候或者是太阳比较大的时候才用涂防晒。这种想法是错误的，因为防晒防的主要是紫外线，而紫外线是一年四季都会有的，即便是下雨天，紫外线也并不会消失，所以全年都要进行防晒。当然，防晒并不是只涂脸就可以的，几乎裸露在外的肌肤都需要涂抹防晒乳。

防晒乳是在做完所有的基础护肤之后才涂抹的。防晒乳的选择也很重要，在室内工作的人群，选择SPF25, PA++就足够了，户外工作者可以选SPF35~50,PA+++++的防晒乳。 

防晒乳在涂抹的时候也有一定的讲究，首先点涂在额头、鼻子、下巴和两颊，不要用护肤的手法来涂抹，而是先从额头的中间到两边均匀涂开，接着在脸颊部位要自上而下进行涂抹，不要打圈，也不要从下往上进行提拉，在涂抹脸颊的时候可以轻轻地带一下眼周，因为眼周的肌肤很脆弱，更加容易被紫外线伤害，所以眼周也是需要涂防晒乳的，最后脖子和其他裸露出来的部位一定要涂防晒乳避免产生肤色不均。

防晒乳的涂抹时间也要注意，在出门前半个小时就要开始涂防晒乳了，因为防晒乳的成膜速度比较慢，所以要等待它完全成膜之后才可以出门，这样子的防晒效果才是最好的，如果涂完直接出门不仅不能达到防晒的作用，还会给肌肤造成不必要的负担。

我是先隔离在防晒，如果是上下班就不用了，涂一个就好，如果出去玩就多涂几层！