打羽毛球心态问题

1. 你的朋友跟你真的很好，你要珍惜。跟一个纯捡球的人打，是没有乐趣的。反过来你也要体会对方的感觉。

2. 至于你老是捡球，一方面你可以让他教你，基础动作与步伐。另一方面，你可以跟他约定，他打全场打你半场，或者不准杀球之类的，降低你的难度。你技术不好是实事，大度承认，在球馆里不一定都是打的好的，打得不好又不是丢人的事情。每个人都是从菜鸟成长的。

3. 平时有空坚持练习，有条件的，可以跟人对拉后场球，这是成长必须的一关，任何人都逃不掉。要是没有条件，就无球练挥拍，一次500组，闲了就练几组，练到正确的动作定型。

4. 我曾经也有这么一段过程，非常没劲，一直捡球，还老是前场后场跑，对方确不怎么动。原因是因为后场球基础不行，压不到对方后场，就没什么打头了。建议你专门找一个练后场的人，跟你水平差不多的，都站场地中间，后退打底线，归位，再后退，循环练习，基础和体力都能练上去。

5. 想赢球没有错，跟朋友打又不是打比赛，赢不了，就投降呗，让你的朋友赢赢你，有什么不好，等你水平长进了，就能打打了。

6. 最后一个道理，2个人打球，总归有一个比另一个打的好。羽毛球不像足球，可以打平，一定会有个人赢。羽毛球技术压制非常厉害，水平高一点点，看上去都差不多，真打起来可能就是一面倒。这是现实，朋友间友情最重要，运动只是一个载体，千万别因为这个载体伤害友谊。那就得不偿失了。
   

不要觉得打得不好就怎么样，开始打的时候被虐是正常的，我也是被虐过来的。后来去找教练学了一些动作，学会正确的发力，慢慢打就进步了，后来还进了校队训练，以前虐我的同学，现在我可以随便虐他们了……
其实你有个打得好的朋友是很好的资源呢，让他教你打，每次去打球的时候不要就只是单纯地把球打过来打过去，他既然打得好，就可以让他陪你适当练一些球，不知道你的水平如何，就先从最基本的高远球练起，练好之后就可以学会劈吊，杀球，因为这几个技术动作都是一样的，熟练了还可以做假动作迷惑对手。每次去打球的时候可以自己跑跑场地，可以先把直线跑好，就是打半场，让他打一前一后的球，熟悉步法。（如果你朋友的步法比较好可以让他教你，会了步法之后你打起来会轻松不少…）步法的练习是最辛苦的，不是一蹴而就的，需要在打的过程中不断去练习…当然也可以专门去练习…我以前跑前后直线步法，20个来回一组，每天练5,6组这样，真的累得够呛。
推荐看个视频，羽毛球专家把脉，我看了之后觉得挺好挺有收获的。
我以前也是总是捡球，打不远，吊球也不会，被欺负的，有时场地不够，输的就下的那种，我总是很快就下来了，不得打多少，后来纠正了动作，慢慢提高，现在跟我打他们就捡球了…虽然我是女生，但是我打男生也一点也不怕…
亲，最后还是想说，如果你喜欢打，爱好羽毛球，就不要失去信心，没有什么好自卑的，总是要有个过程的，希望你的羽毛球越打越好。

正确的态度，是五个羽毛球根基中最重要的一个。我要强调两个重点：第一个，要能挑战强者；第二点，要能尊重弱者。同等对待对手，尊重对手，认真比赛，这才是体育运动美好的地方。
对我来说，羽毛球球场和生活是一样的。球场上，一个选手能向强者挑战，那么，在生活中也会如此。但是，如果遇到强者，就放弃的话生活中，遇到困难也会退却。同样的，如果能尊重对手，尤其水平低的。那么，在生活中，假如做了老板，也会尊重下属，不会将下属当作奴隶，一个人，球场上有什么样的表现，我能看出他在生活中是什么样.......这是国际教练李在福说的！

其实打羽毛球的心态，就看你对羽毛球这一项运动的热衷度，如果你要寻求个开心，每天去打打笑笑，一天也是挺开心的，但是这也代表你失去了你在打球的时候每进步的一个步伐和改正了一个手势其中的快乐，当你和比你强的对手打，吸取了别人的长处而改正了你的短处，你进步了，你会沉醉进步中。打羽毛球就是多打多练，打的是球练的是意识，你可以每天看一个羽毛球视频，在打羽毛球的时候运用出来，慢慢的融合进你的打球当中，当你把这一个视频所说的方式融合了，你会明显的感觉到进步，这乐趣当你深入其中你就会明白了，要虚心接受别人的建议，努力吧！

你的心态不好，你朋友的心态也好不了。水平差距太大的时候，不要经常一起打，双方都没有运动的快乐了。

羽毛球是一个兴趣嘛，打不好就多加练习啊，相信你终有一天会让他们成为总是捡球的那一个的》加油哦。