特种兵一天的俯卧撑,仰卧起坐的量是多少?还练什么?

2024-11-26 16:45:45
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回答1:

要看什么部队了 特种兵和特种警察部队是完全不同的两个概念 两种完全不同的战术思想 因此要求也不同 特种部队是以杀戮毁灭为主要目标 营救 绑架 都是次要的科目 因此在很大程度上 人质的伤亡自己队员的阵亡 都是可以容忍的 而特种警察部队的任务完全以拯救为主 自己队员的上网 人质的伤亡 都是不能容忍的 因此对体能的要求也不一样 特种警察部队以敏捷性为主 因为他们除了紧急情况以外到处都是后方 没必要要很强的体能 因此能做个一百就不错了 而特种部队完全不一样 这群人完全是一群疯子 因为极端的作战环境对他们的要求达到了变态的地步 腿没了 胳膊没了 也得照样打 不能死 潜入敌人后方一两个月 几天不吃不喝都不成问题 比如绿色贝雷帽部队的科目就是连续做200个俯卧撑不能减速
但是有一些武术家比特种兵们猛的多 比如重庆的一个武术家的儿子 以一分钟4个的速度 做了1200个 结果上了电视 俯卧撑只是锻炼臂力的 做多做少说明不了任何问题

回答2:

两个即可