用itools吧，就3M多一点的一个应用程序，操作很简单，iTunes太繁琐了。
下个itools2013，或者下载旧版的然后回提示你更新（不过iTunes还是要安装的，因为它是itools运行的前提）。下完后打开itools，iPhone连接电脑，自动检测之后itools左侧会列出菜单，选择 '音乐视频' （没记错的话是这个名字，要么就是 '音乐…'），然后看右边有个 '铃声' 点一下，如果你手机上还没有导入任何铃声的话你点击这个后 中间显示应该是空的，看中间上面有个 '导入'，可以把MP3格式的直接导入到iPhone里（图片电影之类的文件都是这样操作）。如果你觉得导入以后整首歌曲做铃声太长的话还可以在歌曲上右键选择 '制作铃声' 把你想要的那一段截取下来作为铃声。
其实界面上很多操作按钮都很容易找到你注意看看就行了。
我也建议用itools，全中文，操作方法一看就会。
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