这时的你，不要孤独一个人，一个人会加重情况，和朋友去玩玩，找着事做，最好运动运动，让身体劳累，可以转移心思。心情要乐观
经常和朋友出去玩玩，聊聊天，或者寻求专业帮助，看一下心理医生，别拖到后面就严重了
随着自己的心走。不要想得太多。让自己忙碌一点。或者找个男朋友。就不会这样了PS：如果还有问题追问我如果满意请采纳
放轻松，心静一下
把一切看淡了心就不那么累了
