步骤如下：
1、启动word，打开要设置的文档，如下图：
2、拖动选择整个表格，右击；
3、点击平均分布各列，效果如下图：
选中列区域（多个连续的整列），在顶部字母行，鼠标放在两个字母之间会出现左右箭头，按住左键移动，所有被选中列都是同样宽度，并能调整宽度大小
选中所有列----表格----自动调整-----平均分布各列
