饿的时候吃糖不会胖，糖所补充的能量会被饥饿的身体所消化，不会转化为脂肪。
糖类物质是多羟基(2个或以上)的醛类(Aldehyde)或酮类(Ketone)化合物，在水解后能变成以上两者之一的有机化合物。在化学上，由于其由碳、氢、氧元素构成，在化学式的表现上类似于“碳”与“水”聚合，故又称之为碳水化合物。糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。
饿了千万不要吃糖！
糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利！！！
有资料显示！人饿了吃糖，破坏人的免疫细胞！！
饿的时候可以吃糖！！！
甜品能补充体能，但对减肥的MM来说要少吃！！
要减肥可以用这样的方法：少吃米饭，在饿的时候适量吃一点甜品！有效哦~~关之林都用这种方法减肥的，试试吧！！！
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