谁能给我细述下足跟痛的治疗方法很是感谢呀！

一部分风湿性的足跟痛患者，此类患者多是由于常年生活在潮湿、阴冷的环境中，身体过度受到潮湿的侵入而引起，常在阴雨天气，以及过冷的天气时容易复发。对于以上几种原因引起的足跟痛则会引起长期疼痛。当然，足跟痛还包括一些外伤引起的疼痛，但是暂时性的，当伤口愈合之后疼痛会逐渐消失。 足跟痛分为两种：一种是真性足跟痛，X光片证实确有跟骨骨刺的形成，痛点集中；另一种是假性足跟痛，X光片没有骨刺增生的形成，足跟部持续疼痛，双腿有沉重的乏力感。足跟痛常表现为早晨起床落地的第一、二步最痛，走几步后便可以逐渐缓解。用足痛消大红盒组合试试我在农村上地理干活时也得过。

足跟痛的原因很多，比如足跟滑囊炎，足跟脂肪垫炎，跖腱膜炎或者跟骨骨刺等都是诱发足跟痛的原因。可以采用化瘀的中要外敷治疗，比如萄宝的——足跟骨方.世.贴比较有效。也可以做微创和手术治疗。另外最好能够避免长时间站立、可以晚上常泡脚、穿较软的鞋。这些都可以缓解疼痛。

足跟出现了疼痛，首先要明确病因然后再进行治疗。大部分情况下足跟疼痛主要是由于跟骨骨刺或跟腱炎所导致的，首先要注意休息，避免长时间站立行走，尤其注意避免跑跳这些剧烈运动，要穿松软的鞋子，女士不要穿高跟鞋，可以使用活血的中药热敷烫洗。最好是外fu萄宝的足跟- 骨方世-贴调理，效果显著。