http://v.youku.com/v_show/id_XNTU0ODY5NjA=.html滚翻教程
http://v.youku.com/v_show/id_XMjYyMjkwMTY=.html跑酷教程 身体快落地时 双脚微弯 身体稍微向前倾 在脚尖碰触地面时 双手手掌可马上接触地面 “但不可太用力 ” 随即右手弯下来 右手手腕到手肘处触地 随着惯性 向前滚 轨迹是 右手肩膀后面至左臀上部至腰处 记住 一定要快 得多练几遍 找到感觉就行了
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024